DANZA, Conexión Cuerpo y Mente
Tener una conexión sólida entre el cuerpo y la mente es esencial para mantener la salud y el bienestar emocional, es por eso que en el mes de Octubre empezamos el Taller de:
"DANZA Conexión Cuerpo y Mente"
Es un Taller de 3 meses donde aplicaremos varias técnicas, en especial la Danza Contemporanea que nos ayudará a explorar y fortalecer la conexión intrínseca entre el cuerpo y la mente, a través de un enfoque profundamente consciente.
Beneficios:
- Mejorarás la calidad de tus movimientos, haciéndote más eficiente con menos esfuerzo.
- Reducirás el estrés
- Aumentarás tu conciencia corporal y autoconocimiento a través del movimiento.
- Podrás ser conciente de tus pensamientos, que muchas de las veces limitan el moviemiento de nuestro cuerpo.
- Prácticarás la creatividad y el soltar tu mente para crear expontaneidad en tus movimientos.
- Soltarás tu cuerpo
Métodos que utilizaremos:
- Danza Contemporanea
- Método Feldelkrais
- Movimiento conciente
- Exploración
- Improvisación
- Barra al piso
- Elementos de la técnica de Ballet Clásico
Impartido por: Erika Alencastro profesora y bailarina profesional de varios estilos
Duración: 3 meses (12 semanas) Clases : Lunes y Miércoles de 17h00 a 18h20 Lugar: Instituto para el Crecimiento Integral
Inversión:
- 3 pagos de $56
- Un solo pago de $144
Métodos de pago:
- Efectivo
- Tarjetas de crédito (recargo del 10%)
- Transferencias
- PayPhone
Este taller está dirigido a: Jóvenes y adultos (no necesitan tener experiencia)
Inscríbete dando click en el siguiente enlace
https://bit.ly/Quiero-registrarme-en-el-taller
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