FITNESS

Baja de peso, quema grasa, tonifica tus músculos, mejora tu resistencia cardiovascular y diviértete al mismo tiempo!

Respetamos y valoramos el ritmo y capacidades de cada participante.

El único sistema de Fitness que incluye nuestro patentado sistema de Crecimiento Integral y el desarrollo de virtudes y cualidades

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Adrenalina

 

Transforma tu cuerpo usando tu propio peso corporal con ejercicios que irán aumentando de intensidad a medida que avance el programa.

Te ayudará a controlar tu mente, superar tus límites, alcanzar tus metas físicas, cultivar hábitos saludables, superar miedos y más.

El programa dura 2 meses y medio.

Horario: lunes a viernes de 8:00 pm. a 9:00 pm.

Próximo entrenamiento: 13 de Abril

Entrenamiento Funcional

Son ejercicios basados en movimientos cotidianos aplicados al día a día, involucrando todas las partes del cuerpo y no solo a un grupo de músculos, teniendo mayor actividad con movimientos más complejos.

Prevención de lesiones

Aumenta la fuerza y flexibilidad 

Pierde Peso

Entrenamiento personalizado y grupal

Horarios: Miércoles y Viernes de 08h00 a 09h00 am