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TAICHI
Arte milenario de origen Chino, se basa en el desarrollo de la energía interior mediante la suavidad y la intención.
El trabajo del Tai Chi ejercita conjuntamente cuerpo y mente. Es una práctica intensa y completa, beneficiosa a cualquier edad. Busca el bienestar integral del ser humano y la alegra.
Clases Presenciales
Beneficios
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Fortaleces los músculos y articulaciones
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Aumenta tu agilidad física y mental
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Mejora notablemente tu concentración y equilibrio
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Reduces los niveles de stress
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