🌿Cómo el yoga potencia tu bienestar emocional: una mirada desde la psicología humanista
En este artículo te describimos como el yoga en complemento de un proceso de atoconocimiento psicológico ayuda a que tu salud mejora tanto físcia como mental
Beneficios de tener una práctica de yoga en la mañana
Muchas veces decimos que no tenemos tiempo para practicar una disciplina como el yoga, pero que tal si dedicas la primera hora de tu día...
