Beneficios de tener una práctica de yoga en la mañana
Muchas veces decimos que no tenemos tiempo para practicar una disciplina como el yoga, pero que tal si dedicas la primera hora de tu día...
Terapias Psicológicas
Con tantos días en casa nuestras emociones y pensamientos comienzan a aumentar, nuestro estrés sube produciéndote cambios emocionales y/o...
Bhujangasana o la Cobra
El tener una práctica de #yoga te brinda grandes beneficios para tu #salud. Postura 𝐁𝐡𝐮𝐣𝐚𝐧𝐠𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 o la Cobra, recuerda que...
