Beneficios de la Meditación


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Ayuda a descansar y relajar nuestra mente. Reduce la presión sanguínea. Mejora la memoria. Mejora la estabilidad emocional. Ayuda a tomar mayor consciencia personal. Facilita y mejora la calidad del sueño. Mejora la salud en general. Relaja la tensión muscular. Mejora la concentración. Contribuye a mejorar el estado anímico.

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Avelina Lasso 202 y Mariana de Jesús. Urb. Capelo, San Rafael, Valle de los Chillos.  Ecuador.  EC171101, 

Telf: 2863-509,  0999232818

Horarios de Atención Administrativa:

lunes a viernes de 8:00 am a 12:00 pm y de 5:00 pm a 20:30 pm. 

Sábados de 8:00 am a 10:00 am

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